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Cos’è lo Yoga? Gli 8 pilastri della filosofia yoga

Cos’è lo Yoga? Gli 8 pilastri della filosofia yoga

La pratica asana è solo uno degli otto pilastri della filosofia Yoga così come codificati da Patajiali nel II sec A.C. ma è sicuramente l’aspetto più conosciuto e a quello cui generalmente ci si riferisce quando si parla di yoga.La pratica asana è solo uno degli otto pilastri della filosofia Yoga così come codificati da Patajiali nel II sec A.C. ma è sicuramente l’aspetto più conosciuto e a quello cui generalmente ci si riferisce quando si parla di yoga.

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